由于现在很多家庭只有个孩子，过于疼爱，又出于对中国自来水现状的不信任，所以不少家长不愿意让自己的宝宝喝经过加热和加工的自来水，而且他们还认为，孩子生长发育过程中正需要补充微量元素，可以通过给孩子喝矿泉水得到补充，非常方便，又何乐而不为呢?那么，矿泉水是否对人体有益，特别是对小孩子是否适宜呢?现在让我们起来了解矿泉水吧。

　　矿泉水是地下深层水，是可不经消毒即可饮用的水。因此，要求无菌操作工艺要严格。但因为国内外报告均有矿泉水细菌总数超标问题。所以从这点来看，矿泉水存在卫生问题。宝宝的胃肠功能抵抗力弱，故而不能喝矿泉水。

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   　矿泉水可分为碳酸氢钠矿，重碳酸碱土矿、氯化钠矿、硫酸盐矿、铁泉、碘泉、溴泉以及硅酸泉等多种。矿泉水除含有盐外，还有对人体有益的元素如铁、铜、锌、碘、锰、氟等，但有些矿泉水还含有些有害元素如铍、铅以及放射性元素氡、镭、钍等，除去有害成分后才能饮用。铍及其化合物具有剧毒，经口铍的吸收率般小于1%,大部分可溶性盐在肠道形成磷酸盐，不被吸收。铍可在骨骼肌各器官中蓄积，潜伏期长，会引起慢性中毒。

　　在英国有学者研究结果显示，化学元素锑在制造矿泉水聚酯(PET)瓶时被使用，塑料瓶可能会持续向矿泉水中溶解“锑”,长期下去对人体健康是种潜在的致命毒素;德国海德堡大学化学家认为“塑料瓶放置的时间越长，塑料中含有的有毒物质就越易被矿泉水吸收，水的有害性就越大。”

　　由上可见，矿泉水有利的面是可以补充微量元素，而有害的面是有害元素及放射性元素的慢性危害。所以，从卫生的角度看，适合人体的是白开水，而且在人体代谢中起着重要的作用。

　　由于矿泉水含矿物质较多，而矿物质的代谢都要经过肾脏，过多的矿物质会加重肾脏的负担，宝宝的各器官尚未发育完全，更不能喝矿泉水。因此，宝宝好的饮料是白开水，家长务必引起注意。

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