怀胎十月 朝分娩

　　本来以为生完孩子就没事了

　　却不想还要经历传说中产后的“四大酷刑”

　　涨奶、第次排尿

　　剖宫产后下地、产后抑郁

　　什么的大家都很好理解

　　这个排尿有什么难的?

　　多喝点水不就好了?

　　再说了，这泡尿有那么重要吗?

　　别急着下定论

　　产后排尿让人泪流满面

　　产后第次排尿不仅困难，而且疼痛难忍。

　　般来说，产后排尿痛主要还是分娩疼痛的延续。由于有分娩伤口，或者是导尿管插永了，都会导致蹲下身时有疼痛感。如果除了疼痛，还伴随尿频尿急、血尿等症状，就要咨询医生，看是否尿路感染了。

　　健康Tips：

　　产后要注意个人卫生，保持私处干燥、清洁;

　　如果实在是疼痛难忍，可以咨询医生

　　产后排尿真的很重要

　　产后第次排尿虽然疼痛且艰辛，但它对产妇的健康恢复有着很大的影响。

　　在孕期，为满足胎儿生长需求，女性的子宫逐渐增大，压迫到膀胱。在分娩时，膀胱也会受到不同程度的挤压，尿道暂时出现水肿或是充血情况，无法正常排尿，女性很容易易患上尿潴留，对子宫收缩造成影响，甚至还会引发产后出血。

　　对于顺产的孕妈来说，产后4至6小时就应该自主排尿。并且排尿时应注意排尿是否顺畅以及尿量的多少;对于剖宫产的孕妈来说，也应该在撤尿管后的4到6小时内产生尿液，如果超过8个小时还没排尿，就要用插尿管的方法帮助排尿了。

　　产后如何顺利排尿

　　适当诱导尿意

　　有些新妈妈有尿意却尿不出来，此时可以适当的尿意，比如将水龙头打开，听听流水的声音，热敷或轻按小腹等。

　　创造舒适轻松的环境

　　产后女性需要好好休息，尽可能地创造轻松舒适的环境。建议选择带有卫生间的病房，或在病房里准备便壶方便排尿。

　　根据实际情况量力而为

　　生完孩子之后，新妈妈们身体都比较虚弱，尤其是剖宫产的妈妈们，由于伤口疼痛，可能无法下床，不要勉强自己，根据自己的情况选择在床上排尿也是可以的，不要觉得不好意思，产后第次排出尿来才是关键的。

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