宝宝什么时候开始喝水?
般来讲,纯母乳的孩子,在6个月之前不需要喝水,也不用加辅食,母乳就是宝宝非常好的食物了,能完全满足0-6个月宝宝的营养所需。这不光是说微量元素、维生素、蛋白质等等,也包括水。
济南艾玛妇产医院医生讲解:多喝水,会有什么害处吗?
任何种物质摄入多了都有害处,对于小宝宝来说,水喝多了的话,问题会很严重:
1、如果是果汁等液体,还会出现糖分摄入过多的问题。
2、减少宝宝的饥饿感,导致喝奶量过少,从而营养不良。
3、喝奶量减少,自然也会相应导致宝妈母乳分泌量的下降。
4、成人些不适的时候,多喝水会有帮助,但宝宝肾脏发育不成熟,喝多了反而有肾脏负担。
5、稀释了体内钠等,电解质的浓度,导致些身体机能失调,就可能导致体温过低、癫痫等问题。
宝宝到底应该怎么喝水?
0~6个月
6个月以内的宝宝都不需要喝水,喝奶就行了。如果出现急性腹泻,比如感染了病毒,担心宝宝脱水,应该咨询医生,遵照医嘱用补充电解质液体等方法来补水,这不是喝白水就能解决的。
6~12个月
6个月之后加辅食了,可以适量饮水,以宝宝愿意喝多少水就喝多少为宜,注意不要为了哄孩子喝水就在水里加糖、蜂蜜或者果汁。
12个月以上
1岁以后,可以鼓励宝宝时不时喝点水,尤其是大量运动之后。
不要喝矿泉水
市售的矿泉水每种里面的矿物质含量都不同,有些矿泉水可能含有超过宝宝需要的钠或者其他矿物质,因此不建议2岁以下的宝宝喝矿泉水。
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