产后尴尬的事
不是妊娠纹,不是赘肉
也不是双下巴
而是漏尿……
产后为啥会漏尿?
漏尿和产后盆底肌受损脱不了干系
盆底肌是封闭骨盆底部的肌肉群
它像张“吊篮”
把膀胱、子宫、直肠等紧紧吊住
盆底肌的作用是承重与开关
称它为开关是因为日常我们的三急由它控制
但怀孕后,宝妈的盆底肌变得松弛
阴道松弛、性生活不满意
小腹坠胀、尿频、便秘
甚至连“漏尿”都会找到你
漏尿的真相
据资料显示,在我国已婚已育的女性中,很多女性在生育之后均患有不同程度的盆底功能障碍性疾病,其中,尿失禁是发病率较高和较为普遍的症状。
生二胎会增加漏尿可能
怀孕、阴道分娩都会对盆底肌造成损伤,而二次和多次的怀孕分娩,会让本身还未恢复的盆底肌加重损伤。
顺产和剖宫产会带来盆底肌损伤
剖宫产虽然没有通过阴道分娩,定程度上会减少盆底肌的损伤,但孕期胎儿持续对盆底肌的压迫,盆底损伤已然是不可避免了。
盆底肌后遗症
产后查盆底肌无问题,不代表上了年纪不会出问题。中年女性的激素水平变化,潜伏的盆底问题很可能浮出水面,导致子宫、阴道脱垂等。如果错过了康复的黄金时期,很难再康复,只能通过手术治疗了。
抓住盆底修复黄金时期
盆底修复的黄金时间是产后42天~6个月,产后42天左右定要去做盆底功能检查,特别是产后出现漏尿的女性。
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