叩叩叩~
Hi~妈妈,你有在听我说话吗?
我从条“小蝌蚪”到现在
已经长出了手指和脚丫
在我4个月大的时候
我就开始听见妈妈的声音啦
我喜欢妈妈给我分享每个日常
让我仿佛看见了外面的~
妈妈常常带我去家附近的大明湖畔
做瑜伽、打太极、跳孕律操......
虽然这两天比较冷
妈妈没出门“孕”动
但她在家学习了新技能——手指操
艾玛妇产王月巧主任
教宝妈做“孕期手指操”——
怎么样,手指操是不是很简单呀
悄悄告诉你们个秘密
有个动作妈妈到现在还做不好~
宝宝我都会了呢
妈妈你看 是不是这样的
孕期手指操
是“手指上的舞蹈”
别看这些动作简单
但对于每个动作的思考
都能够让宝妈的思维活跃起来
锻炼大脑和身体的协调能力
还可以开发胎宝宝智力
让宝宝更聪明
手指操无需复杂的准备
宝妈可以随时做
配上宝宝爱听的音乐
趁电视剧的广告时间来段
躺在床上也可以来段
宝爸起来
和宝妈比赛看看谁的手指更灵活
无论是音乐胎教、孕妇太极......
还是简单的手指操
都能让宝妈感到身心愉悦
所以这些都是好的胎教形式
个小生命正在孕育
在这生命初的时光
对于宝妈和胎宝宝来说
每天都在变化着
每天都很关键
快乐胎教
给宝宝更好的明天