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胎教:简单易学的孕期手指操,宝妈们get起来!

2018-04-09 13:45 来源:济南艾玛妇产医院

  叩叩叩~

  Hi~妈妈,你有在听我说话吗?

  我从一条“小蝌蚪”到现在

  已经长出了手指和脚丫

  在我4个月大的时候

  我就开始听见妈妈的声音啦

  我喜欢妈妈给我分享每一个日常

  让我仿佛看见了外面的世界~

  妈妈常常带我去家附近的大明湖畔

  做瑜伽、打太极、跳孕律操......

  虽然这两天比较冷

  妈妈没出门“孕”动

  但她在家学习了新技能——手指操

  艾玛妇产王月巧主任

  教宝妈做“孕期手指操”——

  怎么样,手指操是不是很简单呀

  悄悄告诉你们个秘密

  有个动作妈妈到现在还做不好~

  宝宝我都会了呢

  妈妈你看 是不是这样的

  孕期手指操

  是“手指上的舞蹈”

  别看这些动作简单

  但对于每一个动作的思考

  都能够让宝妈的思维活跃起来

  锻炼大脑和身体的协调能力

  还可以开发胎宝宝智力

  让宝宝更聪明

  手指操无需复杂的准备

  宝妈可以随时做

  配上宝宝爱听的音乐

  趁电视剧的广告时间来一段

  躺在床上也可以来一段

  宝爸一起来

  和宝妈比赛看看谁的手指更灵活

  无论是音乐胎教、孕妇太极......

  还是简单的手指操

  都能让宝妈感到身心愉悦

  所以这些都是好的胎教形式

  一个小生命正在孕育

  在这生命最初的时光

  对于宝妈和胎宝宝来说

  每一天都在变化着

  每一天都很关键

  快乐胎教

  给宝宝更好的明天

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