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镜头中的分娩预演 | 快生娃了害怕？先彩排下，做心中有数的宝妈

2019-04-11 08:39 来源：济南艾玛妇产医院

　　分娩，是让宝妈既期待又害怕的件事。既期待宝宝的到来，又害怕分娩的疼痛。对于没有做过母亲的宝妈来说，大部分都会在分娩前产生紧张、焦虑、茫然、不知所措的情绪，个别的宝妈甚至患上了产前抑郁症。

　　很多时候，恐惧是因为未知。真实的分娩，究竟是怎样的个过程呢？产痛到底有多痛，能不能忍受?生产过程中应该怎样配合医护人员用力? 怎样做才能减轻产痛?

　　为了让宝妈提前体验分娩的过程，消除产前焦虑的情绪，8月13日下午，在艾玛妇产温馨的VIP套房，艾玛妇产助产士为即将分娩的宝妈们上演了场逼真的“生娃彩排”，还是直播呢（本来说好要在产房直播，因为当天下午产房有待产的宝妈，为了让宝妈安心待产，我们的直播改在了VIP套房进行，知道宝妈们遗憾没有在直播中看到产房的样子，这就上图：）

　　这次分娩预演为宝妈们模拟了待产和分娩的过程。导乐球、导乐椅、水中分娩池等“轮番上场”，让宝妈熟悉各种减痛方式，通过镜头感受到在艾玛妇产生宝宝将会体验到的悉心指导与体贴服务。

　　分娩要经历个漫长的过程，特别是初产的宝妈。产程的时间通常可以长达10几个小时，阵痛也会越来越频繁和剧烈。每个人对疼痛的敏感度不同，所以分娩时的疼痛感也因人而异。在这个过程中，采用拉玛泽减痛呼吸法，配合导乐椅和导乐球，可以加快产程的进度，缓解疼痛。

　　进入待产室的每位宝妈都有资深的助产士提供对的助产服务。由于缺乏分娩的经验，很多宝妈从阵痛开始到分娩结束，整个过程中都伴随着种莫名的恐慌，而精神的紧张，会使分娩时的交感神经兴奋性增强，对疼痛异常敏感，而加剧的疼痛会造成进步的情绪紧张，并恶性循环阻碍分娩的顺利进行。

　　助产士高慧表示，自然分娩是对宝妈和宝宝健康的方式，艾玛妇产有多种减痛方式可以帮助宝妈减轻疼痛，如导乐分娩、拉玛泽减痛呼吸法、水中待产减痛、分娩镇痛等，这切将会改变大家对生孩子的固有印象，让分娩成为幸福的回忆。

　　分娩时刻是非常激动人心的，如何与助产士配合在宫缩时用力、如何调节分娩过程中的呼吸等，都是快速安全娩出宝宝的关键。在预演的过程中，我们的助产士详细地进行了讲解和示范，让宝妈们了解每个产程是怎样进行的，自己在每个阶段需要配合助产士怎样做。毕竟生孩子嘛，宝妈才是主角~

　　“原来分娩没有自己想象的那么恐怖！观看直播让我吃了颗定心丸，期待到时自己也能顺利的自然分娩吧”。“分娩预演就像是高考前的模拟考试，有了模拟的经验，对正式考试也就没那么怕了”。通过直播，我们也及时获取到了宝妈们的反馈。

　　分娩预演，旨在提倡自然分娩，是现代医学人性化的表现。如今我国剖宫产率再升高，其中个主要的原因就是宝妈的分娩恐惧。随着资深助产士起，提前观看次小小的“生娃彩排”，了解分娩中的每个过程，那么在分娩来临的时候，就可以从容应对，少分茫然，多分泰然，帮助宝妈以轻松的心态迎接分娩。而这种轻松的情绪，将减轻分娩时的疼痛，并有效预防宝妈产前、产后抑郁症的发生。

　　宝妈们，尽情享受艾玛妇产的舒适分娩吧~许多年后，回想起分娩时那幕，留在您记忆中的，将会是周到体贴的呵护，和听到宝宝声啼哭的幸福心形动态分割线

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