春天是万物的开始,给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发 病给人带来痛苦。
新的统计资料显示,乳腺(疾病)已经成为年轻女性健康的“杀手”。那么,为什么乳腺(疾病)更爱找上女性呢?当然有很多原因。
(疾病)症的常见发病因素基本上都是“遗传-环境-心理”共同作用的结果。“遗传”因素就是我们先天带来的各种“素质”。这些先天的素质就像我们的性别、相貌、身高、体重等一样,起码在近期内我们无法改变。但是,环境和心理因素可以通过改变生活方式而加以克服。
我国民间就有“病从口入”一说。乳腺并不是消化器官,乳腺(疾病)的发生似乎与饮食因素没有直接的关系。但研究发现,除了遗传因素外,高脂饮食、肥胖、电离辐射是引起乳腺(疾病)的重要因素。
雌激素与乳腺(疾病)的发生密不可分。乳腺组织是雌激素的“靶”组织。身体内雌激素的水平过高,雌激素与孕激素的平衡失调,都会导致乳腺(疾病)的发生。
我们每天的食物当中肯定都包括了肉、蛋、奶。我们也经常会光顾各式各样的洋快餐店去吃炸鸡和汉堡。而现今许多食物中都被检出含有雌激素成分或类似雌激素的成分。也就是说,我们每天都在不知不觉地食入这些雌激素成分。
而这些雌激素成分就会随着食物进入我们的消化道,通过肠道吸收,进入血液。然后,由血液循环带到全身包括乳腺组织。
大量进入乳腺组织的雌激素就会在乳腺组织中引起各种反应,其中就包括使乳腺组织增生。终,就有可能导致乳腺(疾病)的发生。这就是“(疾病)从口入”。
另一种导致乳腺(疾病)高发的危险因素是肥胖。科学家的研究已经证实,脂肪组织可以分泌雌激素。因此,肥胖的人,其体内的雌激素水平相对高于体重正常的人。
而肥胖与饮食的关系是不言而喻的,也是“(疾病)从口入”。高脂饮食也是引起乳腺(疾病)的危险因素。因此,成年女性还应该从预防乳腺(疾病)的角度,减少脂肪的摄入量。
总之,现代女性要想远离乳腺(疾病)的困扰,除了要避免处于长期的精神压力、情绪波动、睡眠不足等等风险因素中,还应该在饮食上避免食入引起(疾病)症的危险成分。愿大家都能拥有美丽健康的人生!
特别提醒:对于有乳腺(疾病)发病家族史或已经患了乳腺(疾病)的女性,要避免食用含有雌激素的食物,如鸡、西洋参、蜂王浆、胎盘、花粉、甲鱼、黄鳝等。
以上就是乳腺(疾病)专家介绍的关于乳腺(疾病)的发生可能与饮食有关系的知识,乳腺(疾病)治疗小方法。
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