子宫是女性很重要的身体器官，产后子宫的恢复对于新妈来说也是意义重大，它需要新妈更多的关心和照顾。那么，产后多永子宫才可以恢复好呢?

　　产后子宫恢复时间

　　济南艾玛医院产科专家表示，子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化大的器官。它可以从原来的50克直增长到妊娠足月时的1000克。般来讲，产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。

　　子宫体的复原：在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到个很硬并呈球形的子宫体，它的高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。

　　子宫颈的复原：在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。

　　子宫内膜的复原：胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。艾玛专家推荐阅读：新产妈妈如何察觉和预防产褥感染

　　当然，如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或产后子宫收缩不好，子宫复原的速度就会放慢。艾玛专家提醒，多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的佳刺激。

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