说起备孕

　　很多小夫妻都认为

　　在排卵期频繁同房会提高受孕率

　　于是，小夫妻积极的安排了

　　排卵期前后五六天时间的每天

　　但好几个月过去

　　肚子却没有任何动静......这是为什么

　　其实

　　排卵期频繁同房

　　反而会降低受孕的成功率

　　因为精子的产生是需要个过程的

　　如果天天同房

　　精子在精液中的含量就会降低

　　等真正卵泡排出时

　　可能精子的数量已经降到很低

　　也就离怀孕的目标越来越远....

　　想成功怀孕，关键还是要做到科学备孕才能“击即中”，而找准排卵期，就是科学备孕的关键!

　　对于排卵期哪天同房受孕率较高，很多备孕夫妻都心存疑问，其实，比起排卵当天，排卵前天受孕率会更高!

　　这是因为：

　　精子要从阴道出发，经过漫长的征途才能到达输卵管，而这个过程是需要时间的!

　　强壮的精子，分钟游动的距离也很短，跑完整个输卵管需要45分钟，如果不够强壮的话，跑足3天也是很有可能的。

　　通常来说，精子可以存活48-72小时，而卵子却只能存活12-24小时。这样来，如果在排卵日当天同房，有可能会出现这种情况：精子还没跑到目的地，卵子就要“阵亡”了.....

　　所以，将攒了好几天的精子，在排卵日前天放到起跑线上，等跑到目的地说不定正好就能撞上卵子排出呢。

　　TIPS：般而言，同房后受孕几率从高到低的顺序应当是：排卵前天>排卵当天>排卵后天。

　　如何准确的找到排卵前天呢?

　　首先，要确定排卵日!这里小艾要说下几个推测排卵期的常见方法：

　　基础体温测量

　　每天早晨醒后，先不急着起床，先测量体温并记录。通常，在排卵之前体温会在36.5左右，排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，直持续到下次月经来潮才会恢复。连续测量三个月经周期，就能够推测出较为准确的排卵日期。

　　排卵试纸

　　用尿杯取中段尿，排卵试纸放于尿杯中，若试纸显示2条杠，即为阳性，在接下来的24-48小时即会排卵。该方法准确率比基础体温测量法高，也方便快捷。

　　B超排卵监测

　　B超排卵监测是zui为准确的方法，不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，甚至能直接观察到是哪侧卵巢排卵。

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