家人团聚过春节，是每个中国人都非常重视的传统。作为家重点保护对象的宝妈，怎样做才能安全过春节呢?

　　小编有几点注意事项要提醒各位宝妈：

　　注意饮食及休息

　　春节期间，大多数的家庭都会准备丰盛的大餐，然而宝妈作为特殊的群体，在饮食方面应当多加注意，避免油腻、高盐、高糖饮食，多吃些清淡而营养丰富的食物，如蔬菜水果等，同时注意不要暴饮暴食。

　　甜食定要少吃，体重增加过多或者宝宝生长过大容易引发不必要的麻烦。

　　宝妈应当多休息，保障足够睡眠。不要熬夜永坐，不要承担繁重的家务。

　　注意个人卫生，远离人流密集处

　　宝妈在家应当定期通风，打扫卫生要注意回避，不要引起过敏等问题

　　冬季是流行性感冒等疾病的高发季节。宝妈应当待在空气流通的场所，远离人流密集处，避免传播疾病。

　　远离纠纷

　　春节期间，大多数人经常喝酒庆祝。宝妈如果遇到醉酒滋事的行为，应当尽量远离，切忌不要拉架参与，避免肢体冲突刺激腹中胎儿，引发腹痛、阴道流血等症状，甚至流产或者早产等情况。

　　安全出行

　　年底难免购置年货，宝妈出门应当避免拥挤碰撞，如要长途旅行应当尽量选择火车、飞机等相对平稳快捷的交通工具，尽量避免乘坐汽车，以免旅程中的颠簸引发流产。出门必须有人陪同。如果宝妈旅程中有腹痛、阴道出血等症状应当及早就近就诊。

　　后，祝所有准妈妈都能度过个欢乐祥和的春节!

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