在大家的脑海里，总觉得生孩子就是采取仰卧位，表情痛苦，就像电视剧里生孩子的场景样，其实生孩子不仅可以不必表情狰狞，就连生孩子的姿势也不是只有仰卧，还可以自由走动，随心所欲地选择坐着、蹲着，甚至是站着分娩……

　　在艾玛好妈妈俱乐部活动中，艾玛手产体化护士长刘诺主任多次指导宝妈如何运用导乐凳、导乐球等工具进行自由体位分娩预演。

　　什么是自由体位

　　自由采取卧、走、立、跪、趴、蹲等姿势，选择自己感到舒适，并能缓解疼痛的体位，而不是静卧在床。

　　自由体位有哪些好处

　　利用体位纠正胎头位置异常

　　利用体位加强宫缩

　　利用体位减轻宫颈水肿

　　手产体化护士长刘诺介绍，自由体位分娩理念，是符合人体解剖学和重力学原理的，可以节省体力，缩短产程，增加宝妈信心。通过体位的改变，更能解决宝妈骨盆倾斜度，耻骨弓角度不理想等问题，以达到顺利分娩的目的。

　　在艾玛还有很多人性化的分娩服务

　　宝爸可以进入产房陪产，给妻子鼓励和支持，有助于夫妻感情的增进;

　　助产士始终像家人样陪在宝妈的身边，与你聊天，为你按摩，帮你理顺头发甚至化妆，让你美美哒生宝宝，而不是蓬头憔悴;

　　注重宝妈的感受，减少产程中不必要的干预和不适，济南艾玛医院倡导舒适分娩，更加激发宝妈潜能。

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