备孕，已经越来越被大家所重视。备孕的目的不仅仅是为了提高怀孕几率，更多的还有减少先天疾病、减少自然流产率的发生，让宝宝能够健健康康的出生。大人的健康和宝宝的健康息息相关，要保障母婴的健康、平安，科学的备孕工作是有必要的。

　　想要做好备孕要注意两点，健康的生活方式和适时的体检。

　　孕前准备不仅指生理上的准备，还包括心理上的准备。有的夫妻两个月就能怀上，有的夫妻则需要两年，怀孕是件需要时间和耐心的事情。备孕夫妻要养成良好的生活作息习惯，健康饮食，早睡早起，戒烟忌酒，锻炼身体等。

　　养成良好的生活习惯仅仅是基础。而更具有现实意义的、普遍的建议是做好孕前检查。

　　孕前检查是科学备孕重要的环，评判夫妻目前状态是否适合生育，可以检查染色体及其他的遗传疾病，以及诊断许多对孕期有重要影响的疾病，孕前及时治疗。

　　眼看万众瞩目的双十马上就要到了，相信大家也做好买买买的准备了吧?那么，想要备孕的夫妻们要注意啦~大波福利准备发送了。

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