90后宝妈：分享我在艾玛妇产的产检和分娩经历
2019-04-11 08:37 来源：济南艾玛妇产医院
林女士是位漂亮的90后宝妈，今年25岁，爱笑，爱生活。6月28日，她在艾玛妇产生下可爱的女儿雨萌，宝宝马上就要2个月啦。
“我与艾玛”系列访谈——
漂亮的90后宝妈分享孕育经
从去年9月怀孕，到今年6月分娩，在这40周里，我度过了人生中非常重要的段时光。我想与大家分享下我的孕育历程，这期间每个重要的产检节点，以及孕期和分娩的经验。
5周：我怀孕了
去年10月份，向很正常的“大姨妈”迟迟没来，我猜想可能是怀孕了，老公买回了试纸测，果然呈现阳性，是两道杠！特别开心，我要做妈妈了！第二天，我和老公来到艾玛妇产，做了早孕检查，确诊怀孕5周。既好奇又激动地问了医生好多问题，得到医生耐心的解答后，我们开心地回家了。
12周：正式产检，领取宝妈健康手册
过了1个多月，大概在11月的时候，我领取了宝妈健康手册，开始了产检的生活。记得次听到宝宝胎心的时候，真的感觉特别幸福，生命真是神奇！往后的几个月，这个小生命就要和我“形影不离”，我要充分享受这段难得的时光。
16周：唐氏筛查
12月初，我开始了第二次产检，这次主要做唐氏综合症的筛查。由于我还比较年轻，唐筛也是次就通过了。
唐氏综合症即21-三体综合症，又称先天愚型或Down综合症，是由染色体异常（多了条21号染色体）而导致的疾病。患儿容易在胎内早期流产，存活者有明显的智力落后、特殊面容、生长发育障碍和多发畸形症状。
23周：“四维彩超”——超声影像和心脏彩超检查
这次的检查，让我难忘，因为这是我和老公次见到宝宝的样子。当通过仪器看到宝宝的可爱的模样后，我高兴地流泪了。
当然，“四维彩超”——超声影像可以对胎儿的体表进行检查，发现唇裂、脊柱裂，大脑、肾、心脏、骨骼发育不良等各种畸形情况，检测和发现各种异常，以便及早的进行治疗，生个聪明健康的小宝宝。
25周：妊娠期糖尿病检查
我比较爱吃水果，怀孕后个人在家无聊的情况下，就会吃很多。孕早期我的体重增加还是比较快的，后来就学会节制了。在25周的时候，我去医院做了妊娠期糖尿病检查，好在切正常。
听医生说，现在很多宝妈都患有妊娠期糖尿病，“糖妈妈们”除了要控制饮食外，还要尽早到内分泌科接受系统治疗，以免影响胎儿。
32周：检查是否有水肿
从这次产检起，已经进入孕晚期了，宝宝基本发育完全了，医生告诉我定要注意，预防早产的风险。距离宝宝出生还有不到10周时间。
医生说，从现在起，产检是每两周检查次，医生给我检查是否有水肿现象。医生说，如果检查时发现血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况，要多加留意，以免有妊娠期高血压疾病的危险。这次检查，我切正常。
36周：第9次产检，为生产做准备
36周，已接近预产期，持续监视胎儿状态。医生告诉我可以开始准备些入院用品了。
其实我还是有些不安和害怕的，还怕痛，每次出现这些负面情绪时，我都会想办法排解，不能让情绪影响宝宝，要给自己加油！
37周：评估胎儿体重
到孕37周，医生建议做次详细的超声检查，评估胎儿体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量，若发现胎儿体重不足，好及时多补充营养物质。
医生告诉我，宝宝发育正常，体重也正常，这样保持下去，顺产是没有问题的。多亏了我对自己饮食上的节制，还有平时爱运动。
40周：我顺利生下宝宝
到第40周，6月27日晚上，我感觉肚子特别痛，就回到艾玛住院了。医生给我检查后，告诉我快要生了，如果切顺利的话，第二天就能见到宝宝。
在产房里，霍护士长教我用拉玛泽呼吸减痛法减痛，教我怎么用力……没想到产程非常顺利，6月28日11时，宫口就开到了十指，宝宝顺利生下，7斤多呢。老公给我们拍照，时间和家人、朋友们报喜，晒出宝贝的襁褓萌照。
分享我的些经验给宝妈：
控制饮食：怀孕不是“大吃大喝”的理由，反而要节制，按照医生的要求控制饮食。
多运动：即便怀有身孕，宝妈们也定要坚持运动，这不仅能减少孕期疾病，还有助于分娩。
坚持顺产和母乳喂养：宝妈们定要树立顺产和母乳喂养的信心，听从医生建议，按照医生的要求做，顺产so easy。
科学坐月子：月子期间，定要摒弃些旧的风俗，科学坐月子，比如定要洗澡和洗头，有不懂的就要问医生。同时，月子期间还是要合理饮食。
这次带宝宝来做SPA，医生给我检查，说我恢复的挺好的，各方面都还不错。我想，过两年再要个Baby。生二胎的话，因为大宝是女孩，如果能再生个男孩就好了。
以上就是我的些经验，总结来说，宝妈定要按时产检，控制饮食，适当运动，这样才能生出健康可爱的宝贝呀~
（文章所用客户照片 已取得客户许可）
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